Carme Tena Pi
Psicóloga · Coach · Creadora de herramientas para el alma
Hay momentos en la vida donde algo en ti sabe que necesita cambiar — aunque todavía no sepas qué, ni cómo, ni hacia dónde.
A veces es el cuerpo el que lo dice primero. A veces es el cansancio.
A veces es una sensación sorda de que lo que funcionaba hasta ahora ya no es suficiente.
Yo acompaño esos momentos.
Llevo más de 35 años trabajando con personas en procesos de transformación real — no solo conversaciones, sino experiencias donde el cuerpo, la emoción, la palabra y la creatividad trabajan juntos para que algo en ti pueda moverse de verdad.
Si estás en un momento de cambio, de búsqueda o de crisis que pide ser atravesada con apoyo, estás en el lugar adecuado.
«La transformación real no ocurre solo en la cabeza.
Ocurre cuando el cuerpo, la emoción, la palabra y el espiritu se mueven juntos.»
Quien soy
Mi nombre es Carme Tena y llevo más de 35 años acompañando a personas en aquellos momentos en los que algo en ellas está listo para cambiar. Mi forma de trabajar integra herramientas de la psicología humanista, del coaching transformacional, del trabajo emocional desde el cuerpo y de otras disciplinas en las que me he sumergido a lo largo de los años — porque la transformación real no ocurre solo en la cabeza.
Cómo puedo acompañarte
¡Me alegra que hayas llegado hasta aquí!
Y si algo de lo que has leído te ha resonado, el paso siguiente puede ser simplemente escribirme y contarme en qué momento estás. Sin compromiso. Con tiempo.
O seguir leyendo!
Acompañamiento individual
Procesos de transformación personal
Sesiones individuales de psicología y coaching para personas en momentos de cambio, transición vital o crisis que pide ser atravesada con apoyo profesional.
Trabajo desde un enfoque integrador que combina psicología, coaching ontológico y trabajo emocional desde el cuerpo. No solo hablamos de lo que ocurre — lo exploramos, lo sentimos y buscamos juntas el movimiento que necesita cada proceso.
Para personas que sienten que algo en ellas está listo para moverse y quieren hacerlo con acompañamiento sólido y profundo.
Presencial en Sant Just Desvern (Barcelona) · Online
Formación y Talleres
Herramientas para profesionales y grupos
Talleres y programas para personas y profesionales que quieren incorporar herramientas de desarrollo emocional, trabajo corporal y procesos creativos en su vida o en su práctica profesional.
Incluye formación en Alba Emoting (método de inducción emocional desde el cuerpo), trabajo con el Triángulo Dramático de Karpman, desarrollo del Liderazgo Femenino y herramientas simbólicas y creativas para el autoconocimiento y la transformación.
Para coaches, psicólogos, educadores y equipos que quieren ampliar su caja de herramientas con métodos que van más allá de lo cognitivo.
Presencial y online · Grupos e in-company
Cartas de la Sabiduría de la Naturaleza
Una herramienta para pausas que transforman
83 fotografías propias de la naturaleza, cada una acompañada de un texto que invita a explorar algún proceso humano. Un libreto con más información para profundizar.
Una herramienta para hacer pausas conscientes, despertar los recursos propios y descubrir nuevas perspectivas — sola, en sesión terapéutica o en grupo.
Disponibles para uso personal y para profesionales del acompañamiento que quieran incorporarlas en su práctica.
https://cartasdelasabiduriadelanaturaleza.com
El Proceso en 3 Pasos
Paso 1
El primer contacto
Empezamos con una conversación sin compromiso donde me cuentas dónde estás y qué está ocurriendo. No hace falta tenerlo claro ni saber qué necesitas — a veces eso es precisamente lo primero que exploramos juntas. Es un espacio de escucha real, sin prisa.
Paso 2
Diseñamos el acompañamiento
Según lo que emerge en esa primera conversación, definimos juntas el tipo de proceso que más te conviene — sesiones individuales, un programa, un taller — y el ritmo que se adapta a tu momento vital. No hay una fórmula fija porque cada proceso es único.
Paso 3
El camino juntas
El acompañamiento no es solo hablar de lo que ocurre — es explorarlo, sentirlo y encontrar el movimiento que necesita cada etapa. Trabajamos con el cuerpo, la emoción, el lenguaje y a veces con herramientas simbólicas y creativas, según lo que cada proceso pida.
Opiniones
Nuestros cliente opinan
“Creo que la transformación que dura es la que integra todo lo que somos. Llevo más de tres décadas comprobándolo — en otras personas y en mí misma”
Contacto
Accesibilidad
El acompañamiento ha sido clave para recuperar confianza y aprender a gestionar mejor mis emociones.
Esmeralda Rodríguez Paciente